「女性经期来的时候痛经正常吗」- 宁波甬城妇科医院

来月经对于女人来说是正常的生理现象，但是每个月来月经的时候有些女性会感觉腹痛得厉害，也就是有严重的痛经问题。痛经正常吗?如何缓解呢?其实女人患上了痛经大多数是正常现象，有的可能暗示自己身体哪里出现了问题，所以一定要引起自己的重视才行。女性长时间痛经就会导致身体初选恶心，呕吐，反胃，头晕等等之类的，严重地影响了女性的身体健康，一定要及时检查才行。

1，痛经分为两种情况，一种属于原发性的痛经，还有一种就是继发性的痛经。原发性的痛经也被叫做是功能性的痛经，是周期性的月经痛，这种情况一般都是没什么器质性的病变，常常是来月经的时候疼痛得厉害，呈现痉挛性的，主要是在下腹部处疼痛，另外还会伴随着一些头疼，头晕，乏力等等。那么继发性的痛经就表现在长期性的痛经，这种情况一般是因为伴随其他的一些妇科症状，比如女性身体里面的脏器官病变导致的，比如患上了子宫畸形，子宫内膜异位症，慢性盆腔炎等等。

2，如果女性经常痛经，那么来月经前的3到5天里面建议饮食上面一定要以清淡有营养为主，不能吃得太饱，而且要避免吃一些太过于生冷的食物，这样会加重痛经的症状。月经期间还要注意外阴部的清洁工作，不要用阴道药物或者进行坐浴。

3，经期的时候可以考虑是一些有酸味的食物，比如酸菜，醋等等之类的来帮助缓解痛经，另外还需要保持经期大便的通畅，可以多吃香蕉，芹菜等等之类的，经期便秘的情况容易加重，那么就会导致痛经加重。

痛经对于女性来说是一件恐惧的事情，如果痛经的情况明显，而且长期处于痛经的状态，那么就要引起自己的重视了。平常疼痛的时候一定要注意不要随便吃止痛药来缓解，疼痛情况实在难忍的话建议可以考虑去医院检查，在医生的帮助指导下进行用药。